Pourquoi consommer des baies de goji toute l’année ?
Les baies de Goji sont connues et utilisées pour leurs nombreuses vertus, c’est pourquoi, il ne faut pas hésiter à en consommer toute l’année. Que cela soit pour des besoins thérapeutiques ou encore tout simplement pour retrouver un véritable bien-être, ces petites baies sont idéales et en plus délicieuses ! 1 – Vivre plus longtemps grâce à leurs nombreux effets antioxydants Les baies de Goji sont remplies d’éléments antioxydants à...
Les vertus du thé vert pour le bien-être
Le thé est une plante qui possède de nombreux atouts pour la santé mais aussi le bien-être, d’ailleurs utilisée depuis plusieurs millénaires comme une plante médicinale à travers le monde. Et plus particulièrement, le thé vert, contrairement au thé noir, est peu oxydé lors de sa fabrication, de sorte qu’il conserve toutes ses propriétés. Mais quels sont précisément ses bienfaits ? Le thé vert, un brûleur de graisses Le thé...
Fêter la Saint Valentin autrement
Plus que deux semaines avant le grand rendez-vous des amoureux : la Saint Valentin. Bien que certains jugent cet événement « commercial », il n’en demeure pas moins qu’il s’agit tout de même d’un moment romantique et d’un prétexte idéal pour se consacrer à l’être aimé. Toutefois, il serait dommage de tomber dans l’éternelle routine, même le jour de la Saint valentin. Alors abandonnez l’idée classique de la simple soirée au restaurant....
Enceinte, je continue le sport
Etant entourée de nombreuses amies enceinte et sportive, je me suis renseignée sur la possibilité pour les femmes enceinte de faire du sport. La grossesse est un événement merveilleux mais elle peut être aussi une période d’inquiétude pour de nombreuses mamans notamment pour les primipares. En effet, nombreuses sont celles qui se posent des questions sur leur état et sur les attitudes à adopter pour mener à bien sa maternité. Faut-il...
Le vélo : une activité à partager en famille
Le vélo est certainement l’un des sports les plus complets qui soit. Accessible à tous les âges, il offre à chacun la possibilité de profiter de ses nombreux avantages. Voici un excellent moyen de réunir toute la famille pour des activités en plein air. Les avantages de faire du vélo Pratiqué régulièrement, le vélo est excellent pour garder la forme et le moral. D’après un rapport de l’Organisation Mondiale de la...
J’arrête de fumer avec l’e-cigarette
La cigarette électronique est sans doute l’une des inventions les plus importantes de ces dernières années. Elle permet aux fumeurs de vapoter sans risque pour leur santé et d’arrêter en douceur la consommation de tabac. Fonctionnement de la cigarette électronique C’est en 2003 que la cigarette électronique a été inventée par un japonais. La commercialisation du produit est par la suite lancée par le groupe Golden...
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